מהם מכשירים לחיזוק רצפת האגן ולמה אנחנו צריכים אותם?
מכשירים לחיזוק רצפת האגן נועדו לסייע בשיקום שרירי רצפת האגן. הם ידועים גם כמכשירי קיגל או מתאמני רצפת אגן. שרירי רצפת האגן הם השרירים התומכים… Read More »מהם מכשירים לחיזוק רצפת האגן ולמה אנחנו צריכים אותם?