מי לא מכיר את חוסר הנוחות הנלווית לכאבי הברכיים? לפתע, פעולות פשוטות כמו לקום ולשבת, אפילו להחליף תנוחת שינה – כל אלו הופכות לבלתי נסבלות לעתים. החדשות הטובות הן שבזכות הרפואה המודרנית המתקדמת ניתן לטפל בכאבים הללו, ועדיף לעשות זאת בשלב כמה שיותר מוקדם, ברגע ששמים לב לכך שמשהו לא בסדר במפרקי הברכיים. הסיבה לכך היא שככל שנזניח את הכאב הזה, הוא יביא להידרדרות של איכות החיים שלנו; עם חוסר נוחות מתמשכת, קושי לבצע פעולות פשוטות, ועוד.
כל מה שאתם חייבים לדעת על כאבי ברכיים
אבל ממה בכלל נובעים כאבי הברכיים הללו? הסיבה העיקרית הינה שחיקה של הסחוס המצפה את עצמות המפרק עצמו. השחיקה יוצרת חיכוך בעצמות שבין מפרקי הברכיים, שעלול לגרום להתפרצות דלקת מקומית ואף כרונית של ממפרק הברך, הנוצרת בעקבות גיל מבוגר ופציעות. מלבד זאת, עומס ממושך עלול גם הוא להשפיע לרעה על המפרקים! זוהי תופעה שספורטאים ואנשי מקצוע שכחלק מהעבודה שלהם סוחבים משקלים כבדים, מתמודדים איתה לא מעט. כמובן שגם מי שלא מתאמן באופן קבוע, אבל עושה זאת ללא השגחה רק מידי פעם עלול למצוא את עצמו סובל מכאבים, מהסיבה הפשוטה שהתרגילים שהוא מבצע לא מדויקים.
מובן שיש לשים לב לסוג הכאב, ולזכור שאין צורך לקפוץ למסקנות מהר מידי. אם למשל נחבטתם או נפלתם, התכווצו לכם השרירים או שהתחלתם להתאמן אחרי הרבה מאוד זמן – מדובר בכאב שולי וזמני שיעבור מעצמו. הסוד הוא להקשיב לגוף, לעקוב אחר הכאב ולפעול בהתאם. במידה והכאב עובר מעצמו, אין כל סיבה להילחץ.
איך מטפלים בכאבי ברכיים
ישנן כמה גישות עיקריות לטיפול בכאבים בברכיים:
- הטיפול הקלאסי – הדרך הקלאסית לטפל בכאבי ברכיים היא באמצעות תרופות נוגדות דלקות וכאבים, משחות שונות, ברכיות אלסטיות להורדת הלחץ על הברכיים, ועוד. כל אלו כמובן בשילוב עם טיפול פיזיותרפי לחיזוק השרירים; בתרגילים, טיפול במים, טיפול באלקטרותרפיה, ואף רפואה משלימה.
- טיפול ניתוחי – החלפת ברך היא הפתרון הניתוחי, במהלכו מחליפים את הברך הפגועה, בשתל מלאכותי העשוי מתכת מיוחדת. את השתל מקבעים לעצם ולאחר תקפה קצרה של פיזיותרפיה ומשך זמן שמאפשר לגוף להתרגל, ניתן לחזור לשגרה רגילה ונורמלית ואף לפעילות ספורטיבית. ישנם מצבים בהם אף אפשר להחליף רק חצי ברך, ברך שלמה, תלוי מאוד בסיטואציה הרפואית.
- הגישה הביולוגית – לפני שרצים להחליף את הברך, רצוי לבדוק את אחת השיטות הפופולאריות והמעולות ביותר שצצו בשנים האחרונות. זריקות PRP של פלסמה שנלקחת היישר מתוך גוף המטופל, מסייעות להליך ההחלמה הטבעי של הגוף, מאריכות את אורך חיי המפרק ונוגדות את הכאבים במהירות.
עם זאת נשאלת השאלה איך יודעים מהי הדרך הטובה ביותר לטפל בכאבים? מהי הגישה הנכונה והמדויקת? התשובה היא, שאין תשובה כל עוד לא פונים לגורם מקצועי שיידע לאבחן את הבעיה ולהציע את הפתרון הנכון לה ולאדם שסובל ממנה.
לא מגיע לך לחיות בסבל ובכאבים מתמשכים
קשה לך לטפס ולרדת מדרגות לאחרונה? ישיבה וקימה מלוות בכאבים בלתי נסבלים? מידי בוקר קשה לך לקום מהמיטה בשל כאבים מסתוריים במפרקים? ייתכן שזו דלקת שמתפתחת, וכדאי לאבחן את הבעיה כמה שיותר מהר. במרפאה של דוקטור בנימין בנדר תמצאו בדיוק את מה שצריך כדי לחזור לשגרה; עם ניסיון וותק של שנים רבות, מכשור מתקדם והקשבה לצרכי המטופלים, דוקטור בנדר יאבחן את מקור הכאב ובהתאם למצבכם הגופני, להיסטוריה שלכם ולקריטריונים נוספים, יציע את הפתרון המדויק והנכון ביותר.