חיוך לבן ובוהק נחשב לאחר מסממני היופי והבריאות הבולטים. הוא משדר חיוניות, מעלה את הביטחון העצמי ובנינו, הוא מהווה לא פעם את כרטיס הביקור הראשון במפגשים חברתיים ומקצועיים. עם זאת, השמירה על הגוון הלבן של השן יכולה להיות אתגר יומיומי.
זגוגית השן (אמייל) היא חומר נקבובי שנוטה לספוג פיגמנטים ממאכלים, משקאות ועישון. הם השנים הזגוגית נשחקת וחושפת את שכבת הדנטין הצהבהבה שתחתה. שמירה על לובן השן אינה רק עניין של אסתטיקה אלא צריכה להיות חלק בלתי נפרד מתפיסה של היגיינה ובריאות הפה.
צעדים מעשיים לשמירה על חיוך לבן
כדי לשמור על תוצאות של הלבנת שיניים או על הלובן הטבעי, יש לאמץ שגרה חיובית המשלבת תזונה נכונה והיגיינה קפדנית. כדאי לדעת כי ישנם מאכלים בריאים שיכולים גם לגרום לכתמים כמו פירות יער וסלק אך אין זה אומר שצריך לוותר עליהם. דווקא השינויים הקטנים כמו שתייה באמצעות קשית, שטיפת פה במים לאחר שתיית קפה, יכולים לעשות הבדל לאורך זמן. כמו כן, יש לבצע את הפעולות הבאות:
הקפדה על תזונה טובה
תזונה טובה יכולה להשפיע על בריאות חלל הפה ובתוך כך להוביל לשיניים לבנות ויפות לאורך זמן. תזונה לבנה יכולה לסייע כשזו כוללת הימנעות ממשקאות כהים כמו יין אדום, קפה, תה ומשקאות מוגזים בצבע חזק. במקרה של צריכה של מזונות אלו (או שתייה) כדאי לשטוף בסיום את הפה במים וזאת כדי לנטרל את החומציות והצבע.
בנוסף לכך יש להעדיף מזונות בריאים כיוון שמה שמשפיע באופן שלילי על הגוף משפיע באופן שלילי על חלל הפה. שמירה על בריאות הפה והחניכיים באה לידי ביטוי בנראות של החיוך והעדפת מזונות מזינים ובריאים יכולה לעזור להשגת המראה הלבן הבוהק.
צחצוח נכון ומבוקר
חשוב להקפיד על צחצוח שיניים פעמיים ביום. זה לא מידע חדש, אך רבים מצחצחים שיניים בצורה לא טובה ובעיקר משתמשים בכוח רב ששוחק את האמייל. אחד הדברים שיש לשים לב אליו הוא מברשת השיניים אשר צריכה להיות רכה ושיש להחליף אותה אחת לשלושה עד שישה חודשים (בהתאם לשחיקה).
צחצוח קבוע יכול לעזור לשפר את מראה חלל הפה וחשוב לא פחות, תורם לבריאות של השיניים והחניכיים. בנוסף לצחצוח, ההמלצה היא להשתמש בחוט דנטלי כשניקוי יומיומי יכול למנוע הצטברות פלאק בין השיניים ולמנוע שינוי צבע.
ביקורים קבועים אצל השיננית
לפחות פעם בשנה יש להגיע אל השיננית לטיפול בסיסי. במרפאת השיניים מבצעים מגוון רחב של פעולות כאשר השיננית מבצעת הסרה של אבנית וכתמים חיצוניים שצחצוח רגיל לא יכול להסיר. הפעולה מחזירה לשן את הברק הטבעי שלה ועוזרת לשמור על חלל הפה ולהרחיק חיידקים.
בדרך כלל ביקור אחת לשנה במרפאת השיניים יספיק, אך יש לשים לב גם לפגיעות בחלל הפה, כאבים ואי נוחות. בכל מקרה של שינוי בשיניים, מראה של נסיגת חניכיים, דימום מהפה ופגיעה פיזית, יש להגיע למרפאה. בבדיקה בסיסית אפשר לראות מה מצב חלל הפה ולטפל בבעיה בשלב מוקדם, לפני שהיא מחמירה ובכך לשמור גם על לובן השיניים.
להגיע למרפאה שמעניקה יחס אישי
מרפאת שיניים פרמון קליניק רמת השרון שמה דגש על בריאות לצד אסתטיקה. כאן מחכה לכם צוות מקצועי אשר מלווה ומייעץ בכל פרוצדורה רפואית. אם יש לכם שאלות בנוגע להלבנת השיניים, שמירה על שיניים לבנות ויפות לאורך זמן, טיפול שיננית או טיפולים מורכבים יותר, אנחנו עומדים כאן לרשותכם. צרו קשר ונשמח לתת מענה מקצועי ואישי.